Финская сауна

Легкость в теле, физическое здоровье, духовное умиротворение способны подарить целебные процедуры парения в нашей сауне. Она известна в г. Сургут, как комфортабельная сауна с бассейном, джакузи, комнатой отдыха. Посетители довольны качеством сервиса, который предоставляет сауна. Цены на услуги приятно удивляют.

Сауна и баня: в чем разница?

Считается, что русская баня и сауна – одно и тоже. Однако в сауне преобладает сухой пар (влажность – примерно 10-25%), температура несколько выше (печь для сауны разогревает воздух до 90-110⁰С), использование веников не предусмотрено.Отдыхающие располагаютсяна полках сидя или лежа, испытывают интенсивное потоотделение при весьма поверхностном нагревании тела.

Омоложение и великолепный отдых

Сауна положительно влияет на организм:

• Помогает избавиться от шлаков, токсинов, излишков жировых отложений. Их выведение осуществляется через кожу вместе с потом.
• Улучшает состояние кожного покрова. Он очищается, восстанавливает интенсивное дыхание и начинает активное восстановление.
• Стабилизирует работу нервной, сердечно-сосудистой систем. Сердце функционирует в усиленном ритме, тонус сосудов заметно повышается, ощущается полное расслабление и релаксация.
• Минимизирует проявления и последствия заболеваний лор-органов.

Противопоказания

Посещение парилки не рекомендуется тем, кто:

• Страдает острыми инфекционными заболеваниями, туберкулезом, атеросклерозом, глаукомой, предрасположенностью к тромбозам.
• Имеет повышенную температуру тела, злокачественные образования.

Что обязательно необходимо знать

Организм не испытает стресс и дискомфорт, если следовать обязательным правилам:

• Располагаться на любой полке, кроме верхней, особенно если сеанс парения протекает впервые. Перегрев головы может повлечь потерю сознания.
• Избегать употребления алкогольной и табачной продукции в перерывах между заходами в парную. Отдавать предпочтение воде для поддержания водно-солевого баланса.
• Спокойно плавать или расслабляться в прохладной воде между посещениями сауны. С джакузи и бассейном отдых становится полноценным и разнообразным.
• Не переедать до или после посещения парной.
• Переодеваться и выходить на холод, только остыв.